Hik verhelpen

Hik verhelpen? Als je de hik hebt, kan dit erg lastig zijn. Zo kan praten, lachen, eten en drinken lastig worden als je de hik hebt. Daarnaast kan een hik erg pijnlijk zijn, wat iedere hik nog vervelender maakt. De meeste mensen die last hebben van de hik, willen hier dan ook zo snel mogelijk weer vanaf zijn. Op deze pagina lees je wat je moet doen om de hik te verhelpen, zodat je zo snel mogelijk weer van je hik af bent en weer gewoon kunt eten, drinken, praten en lachen zonder die vervelende hik die je belemmert.

Chronische hik of kortdurende hik
Ten eerste is het belangrijk te vermelden dat je voor een kortdurende hik uiteraard geen medicijnen kan krijgen. Heb je last van chronische hik (een hik die langer aanhoudt dan 48 uur), dan kun je wel medicijnen krijgen van je arts. Dit middel heet chloorpromazine, een middeltje dat tegen de hik helpt maar ook bijwerkingen als bewegingsstoornissen, sufheid en emotievervlakking met zich meebrengt. Omdat chronische hik niet verholpen kan worden door de simpele tips op deze pagina op te volgen, wordt het altijd aangeraden om een arts te raadplegen als je langer dan 48 uur last hebt van de hik. Chronische hik kan namelijk betekenen dat er meer aan de hand is dan slechts de hik.

Hik verhelpen bij kortdurende hik
Heb je last van een kortdurende hik waar je snel van af wil, dan kun je de volgende tips opvolgen voor het hik verhelpen.

Ten eerste kun je je ademhaling veranderen om de hik te verhelpen. Onder het veranderen van de ademhaling vallen de volgende tips:
– De adem inhouden.
– Ademen in een zak.
– Een persoon met de hik laten schrikken.
– Een gesprek aangaan met iemand die de hik heeft.
– Tijdens het drinken in- en uitademen door de neus.
– Via de neus inademen en via de mond uitademen.
– Met diepe teugen ademhalen.
– Met zowel de mond als de neus dicht proberen te ademen.

Daarnaast kun je bepaalde lichaamsdelen irriteren om de hik te verhelpen. Dit kun je doen door de volgende tips op te volgen:
– De huig met een voorwerp aanraken of terugduwen.
– IJswater drinken.
– Over het gebied boven de oogkassen wrijven.
– Druk uitoefenen op de buik.
– Aan de tong trekken.

Ook kun je voedsel en dranken gebruiken om de hik te verhelpen. Hieronder vallen de volgende tips:
– Het eten van een schijf citroen.
– Het eten van een theelepel poedersuiker.
– Het eten van pindakaas.
– Het drinken van een glas water terwijl je ondersteboven hangt (met het hoofd naar beneden drinken).

Tot slot zijn er nog enkele andere hulpmiddelen om de hik te verhelpen, namelijk:
– Het uitoefenen van druk op de buik.
– Het kriebelen van de neus met bijvoorbeeld een veer, zodat je gaat niezen. Door te niezen, stopt de hik.
– Veel praten.
– De neus snuiten en tegelijkertijd op een snoepje zuigen.